Parterapi

I parterapi har jeg fokus på jeres samspil - hvordan er kontakten imellem jer, hvordan er jeres relation og hvordan kommunikerer I?

Når den berusende forelskelse har lagt sig og man ser sin partner i et mere klart og realistisk lys, er det, at parforholdet kommer på prøve. Glæden og nærheden kan være væk og afløst af opslidende magtkampe.

At kærlighed ikke er nok, er for mange en smertefuld erkendelse. Det kræver en bevidst indsats at skabe et godt, varmt og kærligt parforhold. Begge er ofte ulykkelige over magtkampene, men ved ikke, hvad der skal til for at ændre det.

Når samlivet er kørt fast og giver flere sorger end glæder, er der mange par, der ser skilsmisse som eneste udvej. I stedet kan det være en god idé at søge professionel hjælp i et parterapi forløb.

Eksempler på at parforholdet er i fare

• Kritik og bebrejdelser har afløst lydhørhed og gensidig tillid.
• Hverdagen er præget af surhed, tavshed eller endeløse skænderier.
• I er holdt op med at kysse og kærtegne hinanden og sexlysten er forsvundet.
• I er begyndt at leve parallelt, prioriterer jeres tid og energi på andre. Parterapi kan hjælpe jer tilbage på det fælles spor igen.
• I er nået dertil, at I ikke ser anden udvej end skilsmisse. Det kan se håbløst ud, når man er nået så vidt, men med et parterapi forløb som støtte, kan det faktisk godt lade sig gøre at finde hinanden igen.
• Har I besluttet jer for skilsmisse, kan nogle parsamtaler hjælpe jer til at gå fra hinanden på en respektfuld måde og dermed undgå, at evt. børn kommer i klemme.

Parforholdstjek
Få timers terapi gør jer endnu lykkeligere. Det er ikke nødvendigt at vente med at gå i parterapi til problemerne er gået i hårdknude. Jeg har erfaring med, at selv få timers parterapi har stor effekt på et forhold, der grundlæggende fungerer godt. Parterapien hjælper til i tide at få taget hånd om de problemer, der uvægerligt kommer i et forhold. Et parforholdstjek hvert halve år kan være en god investering.